寝落ちしたのが22:00頃起きたの3:30頃ヤバっと思って、洗濯を回し、風呂に入り、食器を洗い、もう１回洗濯物を回して干そうと思ったが諦め、布団に入ったのが4:30頃。寝ようにも寝付けずウトウトした状態のまま、起床の時間。弁当を2人分作って、仕事の仕度…