腰 痛い…
こんにちは😃こんばんは😄
見に来てくれてありがとう。
にゃつみです。
昨日
仕事中、腰をやらかしました。
プレスの仕事をしており、
金型の交換をしてました。
金型交換はその日3回目。
「この金型付けて、加工して、次どうしようかな〜」
「この金型重いんだよねー…あがるかなー」
とか考えながら、
金型を持ち上げようとしたら
「あっっっっっ😰」
…
腰に力入らないし、
激痛まではいかないけど、
痛くて動けない。
「ヤバイ。ギックリ………?
あ、でもなんとか動ける?
あ、仕事しなきゃ…」
って思って(笑)
大声出して
同じ班の 木偶の坊 を呼んでしまった😅
金型をつけてもらって、
その作業中は
しゃがむ とか 重いもの持つ
とかする事はなかった。
が、その片付けが大変だった。
とりあえず
痛くない姿勢を探しながら、
腰に手を当てながら歩き、
腰をかがめずに座り、
妊婦さんとかお婆さんみたいに
歩いてた(笑)
そんなんしてたら
「どうしただ?」
ってまぁ、声はかけられるよね。
「腰をやらかしました。動けるのでお構いなく」
って仕事続けてた(笑)
上司からは
「ねー、金型重いもんねー、気をつけて」
って言われただけだった。
けど、仲の良いオジサマには
「そんなん、重いもの持っちゃいかん!!腰をやったら動くのもままならんから!!人を呼びなさい!!」
って怒られた。😂
その日は家に帰って
旦那と子どもに事情を話て
ほとんどの家事をやってもらい…
湿布を貼って、早めに就寝できました。
湿布のおかげか?
今日はだいぶ調子が戻ってて。
でも、今日 棚卸し で…
重いもの持たなきゃいかんし…
重いもの持ったら怒られるし…
って、物陰に隠れて仕事してた(笑)
今日1日でだいぶ動けるようになったかな。
さすがに変な姿勢取ったり
不意に物を持ち上げると
「あっ…」
ってなるけど(笑)
今日も湿布貼って寝ます。
はぁ。もう3:00
寝落ちして、起きたのが1:00前。
家事はそのままになってて。
洗濯は今日3回目。
洗濯物干して寝ますか。
子どもの夏休みも残りわずか。
宿題も終わったみたい。
どこにも行けなかったけど。
暑さがマシになったら、どっか出掛けようね。
日帰りで行けるとこ。探しとこ。
最後まで読んでくれてありがとう。
にゃつみでした。
#ワーママ#腰やらかした#ギックリ腰#魔女の一撃#POW